Terapie - Terapeutický rozhovor

Při terapeutickém rozhovoru můžeme otevřít téma, které vás “trápí“, problém, kdy se pořád motáte v kruhu, kdy se necítíte dobře, a nevíte, co s tím. Můžeme také otevřít takové téma, se kterým se svému okolí zrovna nechcete, nebo ani nemůžete svěřovat.

Člověk v prostředí, kde je respektován a plně vnímán a případně jemně směrován, dokáže své emoce a tendence lépe prozkoumat, zorientovat se v nich a následně se tak i lépe zorientovat v konkrétní situaci, v tom, jak se cítí. Při terapeutickém hovoru se často objeví důležité detaily, kterých by si jinak nevšiml a kterým nevěnuje patřičnou pozornost.

Forma terapeutického rozhovoru je důležitým prostorem pro sebevyjádření a otevření “svého“ téma, s poskytnutím pozornosti, respektu, podpory, diskrétnosti a také zpětné vazby, kdy máte možnost probrat cokoliv, co je potřeba. Terapie poskytne nejen úlevu „vypovídání se“, ale může poskytnout i návod a jiný pohled na situaci a na dosud neuvědomělé pocity.

O čem můžeme např. mluvit - mimo jiné

• cítíte se sami či osamělí
• nerozumíte si s okolím
• cítíte únavu, nechce se vám mezi lidi
• práce vás nebaví
• cítíte smutek, nic vás netěší
• připadáte si „ zvláštně“ či „ zvláštní“
• zasekli jste se v nějaké emoci
• postrádáte respekt, pocit vlastní důležitosti
• prožili jste složitou situaci a nevíte, co s tím dělat

Jak pracuji

Při terapii se vám naplno věnuji – soustředím se nejen na vše, co sdělujete, ale i jak danou věc sdělujete, a snažím se naladit na daného člověka jako takového. Poskytnu vám důležitý prostor, kdy můžete nerušeně otevřít své téma, prozkoumat své emoce. Každý je pro mne především člověk, individualita, a tak k vám i přistupuji. Otevřít se někomu cizímu nemusí být pro každého komfortní, a proto k terapii přistupuji s pokorou a snažím se o vytvoření atmosféry otevřenosti, empatie, laskavosti a respektu. Nabízím svou zkušenost, diskrétnost, zpětnou vazbu a příjemný relaxační prostor.

ZPŮSOB PRÁCE DÁLE PŘIZPŮSOBUJI POTŘEBÁM PŘICHÁZEJÍCÍHO KLIENTA

• Hovor bude o tom, o čem chcete mluvit a čím se potřebujete zabývat.
• Při terapii mohu pokládat otázky, které vám poslouží jako návod při náhledu na sdílené téma.
• V průběhu či na závěr terapie také mohu poskytnout doporučení a zpětnou vazbu, tak jak pro mne vyplynula z vaší osobnosti a z podání sdíleného tématu.
• Pokud je to pro vás vhodné a potřebné, nechám vás jen vypovídat, budu jen maximálně vnímavá k tomu, co a jak sdělujete. I zkušenost, že vás někdo poslouchá, může vést k uvolnění a pozitivní změně.

SVŮJ PŘÍSTUP STAVÍM NA NĚKOLIKA PRINCIPECH

• Při terapii zapojuji nejen svůj sluch jako takový, ale i své vnitřní naslouchání.
• Rozhovor považuji za důvěrný, nebude pořizován ani nikde ukládán žádný záznam.
• Klienta vnímám jako jedinečnou osobnost, nijak vás tedy neposuzuji a nesoudím.

Jsem pozorovatel, vnímavý posluchač, partner pro klienta, případně i mediátor se sklonem sjednocovat protiklady s vnitřním přesvědčením, že nic není zcela černobílé. Snažím se o nastavení terapie tak, aby se při ní cítili zúčastnění co nejlépe. Mám silnou orientaci na přírodu, na její naslouchání a pozorování. To mě nabíjí a je pro mne zároveň inspirací pro vnímání člověka, jakožto nedílné součásti přírodních zákonitostí. Někdy stačí, když se člověk zklidní a v tichosti začne přírodě, a tomu, co mu sděluje, naslouchat... a právě stejně jako příroda, potřebuje klidné naslouchání i člověk.

Praxe

• Čtyři roky práce s dětským klientem.
• Přes dvacet let práce s dospělou klientelou.

Při práci s lidmi volím zcela individuální přístup s ohledem na klientovu situaci a osobnost.

Ze své dlouholeté zkušenosti vím, že možnost prostoru pro sdílení, nacítění, naslouchání a vhledu ze strany terapeuta, je jednou z velmi účinných terapeutických metod. Právě tato zkušenost mě přivedla i k takovéto formě práce s klientem. Při sdílení může klient hovorem otevřít své téma, za kterým se mohou rozkrýt jeho tendence a emoce, které je i díky zpětné vazbě vhodné si uvědomit a emoce následně opečovat... smutek, vztek, strach, stud, pocit viny, pocit selhání...

Každý klient je pro mne inspirací, od každého se mohu dále učit i já.

Budu Vám nápomocna, pokud prožíváte něco, co potřebujete řešit nebo sdílet, pokud hledáte radu i jiný vhled a podporu ve své situaci.

Možná místa terapie

• Na výše uvedené adrese a to v příjemném a nerušeném prostředí s možností parkování.
• Na další otevřené provozovně, v útulném prostředí, též s možností zaparkování.